Ten artykuł szczegółowo wyjaśni, ile wynosi stypendium stażowe z urzędu pracy, jakie są zasady jego naliczania oraz kto i kiedy wypłaca świadczenie. Dzięki niemu uzyskasz precyzyjne informacje finansowe, które pomogą Ci zrozumieć Twoje potencjalne zarobki na stażu.
Stypendium za staż z urzędu pracy aktualne stawki i kluczowe zasady wypłaty
- Stypendium stażowe wynosi 120% kwoty podstawowego zasiłku dla bezrobotnych.
- W 2026 roku (obowiązujące od 1 czerwca 2025) stawka brutto to 1790,33 zł miesięcznie.
- Od kwoty brutto potrącana jest jedynie składka na ubezpieczenie zdrowotne oraz ewentualnie zaliczka na podatek dochodowy (często mieści się w kwocie wolnej).
- Stypendium nie podlega składkom na ubezpieczenia społeczne (emerytalne, rentowe, chorobowe).
- Płatnikiem stypendium jest Powiatowy Urząd Pracy, który organizuje staż.
- Wypłaty realizowane są "z dołu", bezpośrednio na konto bankowe stażysty, w terminach ustalonych przez dany urząd.

Realne zarobki na stażu z urzędu pracy: kwoty i zasady
Zacznijmy od podstaw, które są kluczowe dla zrozumienia wysokości Twojego stypendium. Jako Jędrzej Jabłoński, zawsze podkreślam, że w kwestiach finansowych precyzja jest najważniejsza.
Od czego zależy wysokość Twojego stypendium stażowego? Kluczowy wskaźnik
Wysokość stypendium stażowego jest ściśle powiązana z kwotą zasiłku dla bezrobotnych. Zgodnie z Ustawą o promocji zatrudnienia i instytucjach rynku pracy, stypendium to wynosi dokładnie 120% kwoty podstawowego zasiłku dla bezrobotnych. To oznacza, że nie jest to kwota ustalana arbitralnie, ale wynika z konkretnych przepisów i jest regularnie waloryzowana, podobnie jak sam zasiłek.
Stawka w 2026 roku: Ile dokładnie pieniędzy wpłynie na Twoje konto?
Przechodząc do konkretów, na rok 2026, a precyzyjniej mówiąc, od 1 czerwca 2025 roku, stawka stypendium stażowego została ustalona na 1790,33 zł brutto miesięcznie. Jest to kwota jednolita w całej Polsce, co moim zdaniem jest bardzo korzystne dla przejrzystości systemu. Warto pamiętać, że ta stawka, podobnie jak zasiłek dla bezrobotnych, podlega waloryzacji, więc w przyszłości może ulec zmianie.
Brutto vs Netto: Jak składka zdrowotna i podatek wpływają na wypłatę "na rękę"?
Kiedy mówimy o kwocie brutto, naturalnie pojawia się pytanie o to, ile faktycznie otrzymasz "na rękę". Od kwoty brutto stypendium stażowego odprowadzana jest jedynie składka na ubezpieczenie zdrowotne. To bardzo ważna informacja, ponieważ stypendium jest świadczeniem nieoskładkowanym w kontekście ubezpieczeń społecznych. Oznacza to, że nie są od niego pobierane składki na ubezpieczenie emerytalne, rentowe czy chorobowe. Co do podatku dochodowego, w wielu przypadkach kwota stypendium mieści się w kwocie wolnej od podatku, co oznacza, że zaliczka na podatek dochodowy nie jest pobierana. Jeśli jednak Twoje inne dochody w danym roku przekroczą tę kwotę, może być konieczne uregulowanie podatku w rocznym rozliczeniu PIT. Brak składek na ubezpieczenia społeczne sprawia, że kwota netto jest tylko nieznacznie niższa od brutto, ale jednocześnie ma to swoje konsekwencje, o których wspomnę później.
Kto i kiedy płaci za staż: rozwiewamy wątpliwości
To jedno z najczęściej zadawanych pytań, które często budzi niepotrzebne nieporozumienia. Jako ekspert, zawsze staram się rozwiać wszelkie wątpliwości w tej kwestii.
Urząd Pracy czy Pracodawca: Kto jest odpowiedzialny za Twoje wynagrodzenie?
Muszę to podkreślić jasno i wyraźnie: płatnikiem stypendium stażowego jest Powiatowy Urząd Pracy, który zorganizował staż. Pracodawca, u którego odbywasz staż, nie jest odpowiedzialny za wypłatę stypendium. Jego rola polega na zapewnieniu odpowiednich warunków stażu, nadzoru nad jego przebiegiem i wypełnianiu obowiązków wynikających z umowy stażowej. To urząd pracy finansuje i realizuje przelewy, co jest kluczową informacją dla każdego stażysty.
Terminy wypłat: Kiedy możesz spodziewać się przelewu za staż?
Pieniądze za staż są wypłacane bezpośrednio na konto bankowe stażysty. Standardowo, wypłaty realizowane są "z dołu", czyli po zakończeniu danego miesiąca stażu. Przykładowo, stypendium za luty otrzymasz w marcu. Dokładne terminy wypłat mogą się różnić w zależności od wewnętrznych regulacji danego Powiatowego Urzędu Pracy. Zawsze doradzam, aby na początku stażu dopytać w swoim urzędzie o konkretny harmonogram wypłat, aby uniknąć nieporozumień.
Finanse na stażu: co jeszcze warto wiedzieć?
Poza podstawowymi informacjami o kwotach i terminach, istnieje kilka dodatkowych aspektów finansowych, które warto wziąć pod uwagę, decydując się na staż z urzędu pracy.Czy pracodawca może zaoferować Ci dodatek do stypendium?
Zgodnie z obowiązującymi przepisami, prawo nie zabrania pracodawcy dopłacania do stypendium stażowego. Nie jest to jednak standardowa praktyka i zależy wyłącznie od dobrej woli oraz indywidualnych ustaleń między stażystą a pracodawcą. Jeśli pracodawca jest szczególnie zadowolony z Twojej pracy lub chce Cię zachęcić do pozostania w firmie po stażu, może zaoferować dodatkowe świadczenie. Warto jednak pamiętać, że takie dopłaty są już traktowane jako dochód i podlegają opodatkowaniu oraz ewentualnym składkom, zgodnie z ogólnymi zasadami.
Staż a ubezpieczenie: Jakie składki są odprowadzane i co to dla Ciebie oznacza?
Jak już wspomniałem, od stypendium stażowego odprowadzana jest jedynie składka na ubezpieczenie zdrowotne. Oznacza to, że masz prawo do bezpłatnej opieki medycznej. Jednakże, brak składek na ubezpieczenia społeczne (emerytalne, rentowe, chorobowe) ma swoje konsekwencje. Przede wszystkim, okres stażu z urzędu pracy nie wpływa na wysokość Twojej przyszłej emerytury, ponieważ nie są odprowadzane składki emerytalne. Ponadto, w przypadku choroby, nie masz prawa do zasiłku chorobowego z ZUS na podstawie tego stażu. To ważna informacja, którą każdy stażysta powinien mieć na uwadze, planując swoją przyszłość zawodową i finansową.
Staż z PUP: najczęstsze pułapki i niejasności finansowe
Na koniec chciałbym poruszyć kwestię, która często pojawia się w rozmowach z osobami zainteresowanymi stażem mianowicie, czy istnieje możliwość negocjacji warunków finansowych.
Przeczytaj również: Staż a emerytura: Czy Twój staż buduje kapitał ZUS?
Czy wysokość stypendium jest negocjowalna?
Odpowiedź jest jednoznaczna: nie, wysokość stypendium stażowego nie jest negocjowalna. Jak już wyjaśniłem, jest ona ustalana centralnie jako 120% kwoty zasiłku dla bezrobotnych i jest taka sama w całej Polsce. Nie ma możliwości, abyś Ty jako stażysta, ani pracodawca, ani nawet Powiatowy Urząd Pracy, zmienili tę kwotę. Jest to stała, prawnie określona wartość, która zapewnia jednolitość i sprawiedliwość w traktowaniu wszystkich stażystów w programach finansowanych przez PUP.